別再看別人的水下美照流口水,你也可以成為大海的一部分!
Chillax Freediving 準備好了所有你需要的——從專業長蛙鞋到水下安全知識,還有教練手把手的姿勢調整。
無論你在台北還是南部,隨時都能開啟你的深藍冒險!
為什麼選擇 Chillax?
小班教學: 教師比最高 1:4,不用擔心教練沒看到你。
保證進度: 若未達標準可先領泳池證照,一年內均可回來補考。
全套包辦: 裝備、簽證全部搞定,你只需要帶上一顆想玩水的心。
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學科課程
自由潛水物理學
自由潛水生理學
自由潛水呼吸與放鬆
耳壓平衡技巧
自由潛水裝備介紹
自由潛水安全知識
課前課後透過使用線上app獨立學習
平靜水域課程
熱身拉伸
靜態閉氣
靜態閉氣救援
動態平潛
動態平潛救援
有效的蛙鞋技巧
開放水域課程
攀繩下潛(FIM)
恆重下潛(CWT)(鴨式入水)
水下救援
耳壓平衡練習
下潛姿態調整
如何安全上下岸
我們將帶領你從基礎理論到深海實作,紮實掌握每一項技能:
理論基礎課程 (3-4小時)
學習潛水物理、生理學及基礎平壓技巧,建立正確的安全防護觀念。
平靜水域訓練 I (平潛池)
在安全的淺水區域練習靜態閉氣(STA)與動態平潛(DYN),掌握水中省力的移動技巧與基礎救援。
平靜水域訓練 II (深水池)
邁向深度!練習優雅的躬身下潛、攀繩技巧(FIM),以及深水區的救援實務。
開放水域實戰 1-3 (海域考核)
進入真實海洋!實踐攀繩與躬身下潛,深入練習水中戒護與救援程序,落實最重要的潛伴制度,並完成深度測驗挑戰自我。
PADI Freediver 自由潛水考核標準
學科成績達75分
靜態閉氣1:30秒
動態平潛25M
恒重下潛10M
泳池救援、水下5米救援訓練
AIDA A2 自由潛水考核標準
學科成績達75分
靜態閉氣2:00秒
動態平潛40M
恒重下潛12M
泳池救援、水下10米救援訓練